二月一日，伏尔斯泰呼吸法练至开始不舒服为止，一看时间，一个小时，可见伏尔斯泰的身体素质越来越好。伏尔斯泰的力量训练份量已达初始份量的3倍，石壶40公斤，远远超越古代世界。呼吸法书上言，要形成稳定的气的核心种子（漩涡状），正式踏入骑士阶。而伏尔斯泰只感应到一点雏形，但也是十分惊喜。总之，在正确的路上，一切顺利。
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