炼体拳，内养气血精髓，外养筋骨皮肉。
从拳力的来源处就不难看出，这练拳的重点在练功，而练功的重点又在“炼体”和“炼气”上。
而将皮肉筋骨、血气之力视为先天拙力，是大力胜小力的蛮兽行径，常常嗤之以鼻。
三国：开局兖州卖丝袜 第一百四十六章 饺子面条
三国：开局兖州卖丝袜 第一百五十四章 好一个冬
三国：开局兖州卖丝袜 第一百二十九章 袁绍起兵
三国：开局兖州卖丝袜 第一百五十五章 头风良药
三国：开局兖州卖丝袜 第一百三十五章 吉平用药
三国：开局兖州卖丝袜 第一百五十七章 大密不瞒
三国：开局兖州卖丝袜 第一百四十五章 仲达暗手
三国：开局兖州卖丝袜 第一百六十二章 初见小霸王
三国：开局兖州卖丝袜 第一百三十章 出使宛城
三国：开局兖州卖丝袜 第一百二十八章 袁术北上
三国：开局兖州卖丝袜 第一百四十七章 佳肴美食
三国：开局兖州卖丝袜 第一百三十一章 焦尾矛
三国：开局兖州卖丝袜 第一百三十六章 收服贾诩
三国：开局兖州卖丝袜 第一百四十九章 高下立判
三国：开局兖州卖丝袜 第一百二十七章 穷途末路
三国：开局兖州卖丝袜 第一百五十三章 说曹操曹操就到
三国：开局兖州卖丝袜 第一百五十章 再去温县
三国：开局兖州卖丝袜 第一百三十四章 告发董承
三国：开局兖州卖丝袜 第一百二十三章 一群熟人
三国：开局兖州卖丝袜 第一百五十九章 人选
小技巧：按 Ctrl+D 快速保存当前章节页面至浏览器收藏夹；按 回车[Enter]键 返回章节目录，按 ←键 回到上一章，按 →键 进入下一章。