张建白感受着身体的变化，他能够清晰地感受到自己的内气变得更加浓郁、凝实。这种实力的提升对他来说具有重大的意义，将为他的未来道路打下坚实的基础。
凝丹境是一种元央界中的修炼境界，也被称为凝丹期或凝神期。在修炼的过程中，人的身体会吸收天地灵气，慢慢地达到一定的程度后，便能够凝练出元气，形成一个气球状的“丹”物，这个“丹”物便是凝丹期修士修炼到的结晶。
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